GRATITUD: Abriendo nuestro Corazón a la Abundancia
Agosto es el mes del agradecimiento expansivo
¡Bienvenidx al tercer mes de la Membresía Vida Irresistible!
Este email lo estás leyendo tanto si eres miembrx de la Newsletter como si eres miembrx de pago. ;) Y tengo una pregunta que hacerte antes de que continúes leyendo. ¿preparadx?
¿aprecias estar vivx cada día?
Vamos a reflexionar sobre esto, porque este mes es el mes GRATITUD.
Este mes, nos sumergimos en el hermoso y significativo tema de la gratitud. Ya hemos explorado la importancia de la presencia y la manifestación en nuestro camino de crecimiento personal, y ahora es el momento de descubrir por qué la gratitud es esencial para este proceso de despertar.
La gratitud es más que una simple emoción o palabra de agradecimiento; es una poderosa práctica que puede transformar nuestras vidas. En nuestro viaje de despertar, la gratitud juega un papel fundamental porque nos permite ver con claridad y apreciar todo lo que la vida nos ofrece.
Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos nuestra perspectiva y enfoque. En lugar de enfocarnos en lo que nos falta o lo que no tenemos, aprendemos a valorar lo que ya está presente en nuestras vidas. Reconocemos las pequeñas alegrías y los momentos significativos que a menudo pasan desapercibidos.
Al practicar la gratitud, también desarrollamos una actitud de aceptación y apertura hacia las circunstancias que nos rodean. Comenzamos a ver los desafíos como oportunidades de crecimiento y aprendizaje, lo que nos permite enfrentarlos con fortaleza y resiliencia.
La gratitud nos conecta con el momento presente y nos ayuda a saborear cada experiencia con mayor plenitud. Apreciar lo que tenemos aquí y ahora nos permite vivir más conscientemente y con mayor paz interior.
Además, practicar la gratitud también nos abre a compartir nuestro amor y aprecio con los demás. Cuando expresamos gratitud a quienes nos rodean, creamos conexiones más profundas y significativas en nuestras relaciones, nutriendo un entorno de generosidad y compasión.
¿Sabes lo mejor? Que esto sólo va a ir a más…porque “CUANDO HACES POP YA NO HAY STOP”.
Así que cuanto más lo practiques, más se ampliará tu percepción y transformará tu vida. A través de la gratitud, abrimos nuestro corazón a la abundancia y la belleza que nos rodea, y descubrimos la verdadera esencia de nuestro proceso de despertar.
Cómo venimos haciendo cada mes, vamos a explorar y practicar la gratitud durante estas 4 semanas. Cada semana se enfocará en un aspecto diferente de la gratitud para una experiencia completa y enriquecedora:
Esta SEMANA 1 de LA MAGIA DE LA GRATITUD, tendrás dos propuestas centrales:
1- Meditación “Abrazando la gratitud”. Una meditación guiada para que conectes con la semilla de la gratitud y esta cualidad de apreciar lo que ya es.
2- Ejercicio Expansivo “Diario de sonrisas”. Lista diaria de tres momentos en los que has sonreído y se ha desplegado la magia de gratitud.
Juntxs, crearemos un espacio de crecimiento y transformación para todxs nosotrxs los irresistibles.
Si te quedas con ganas de más…
abrazo tierno,
que estés bien
clara xo